Blessures en Freebord

[Scratchy]

clair, rien de pire qu'une boite à 2 à l'heure où tu tombes de tout ton poids comme une merde!
Avec un de la vitesse, ça glisse, ca roule, ça brûle, mais au moins y'a moins de chance de casser!

[eatman]

Je confirme, c'est pas des conneries.
Je me fait moins mal à 45 qu'à 10!

[Wildkat]

Sa brule plus par contre!
Moi perso je me suis pris un mur à 50/55 km/h à bordeaux (sortie trop large dans un virage, le trottoir suffisait pas non plus ) bah j'ai même pas eu une égratignure!
Le truck avant à taper dans le mur, il a pas mal plié, et moi j'ai sauté et je me suis accroché au grillage au dessus du muret (que j'ai tiré sur 2 ou 3 mètres au passage)!
Je m'en sui sorti qu'avec un doigt un peu boursoufler (parce que s'accrochait dans un grillage à cette vitesse et retenir mon gros cul avec un doigt ba ça coupe un peu la circulation ^^)

[mOOnSlide]

Ouais, moralité il faut aller à fond  

Mais comme je le disais, la route étant pleine  de sable, j'étais vraiment pas à l'aise sur la prise de "care" car ça glissait énormément, en plus mes slashers sont bien usées et je n'ai pas réglé mes centers, j'ai de quoi passer 2 doigts sans soucis sous les roues, ça me rajoutais de la difficulté d'équilibre   Donc tous ça pour dire, que je n'allais pas trop vite pour limiter la casse... j'aurai mieux fait de m'abstenir et d'aller à pleine balle  

Je confirme qu'à plus grande vitesse on se fait des pizzas, mais c'est pas grand chose, j'avais investit dans un crash pad pour cela... il ne va pas me servir avant un moment  

PS : j'adore ta signature eatman !   

[ben69]

Salut mOOnSlide.
Perso je te diré de demander conseil a un médecin du sport ou un osteo (les osteo ne s'occupe pas que de l'ossature)
est je suppose que tu auras de la rééduc, aprés sa faudra remuscler ton épaule en douceur pour compenser, j'ai fait sa avec le dos.
Mais la depuis la date de ta blessure tu peut déja te tenir tranquille 4 mois.
Bon courage.

[mOOnSlide]

Ouha 4 mois, je ne m'attendais pas à aussi long.. m'enfin je préfère prendre le temps et que ça tienne.

Ca devrait être galère aussi pour le dos ben69... et ça c'est arrangé toi par la suite ?

[ben69]

je me suis pas blessé en freebord mais au taf.
Est c'était trés galére au début, avec le temps sa rentre dans l'ordre, mais deux ans aprés je sens que sa peut revenir facilement, je porte des orthéses aux deux genoux et au dos en dessous des protecs, et j'ai fait de la muscu pendant un moment pour muscler le bas de mon dos ( zone pas évidente a muscler ), quand je suis fatigué des douleurs se font sentir.
vois avec un médecin si il existe des orthéses pour épaules, mais étant donné que c'est l'artculation la plus mobile de notre corps sa doit pas étre évident, pas dis que sa existe.
Mais je te conseille plus la rééduc avec une bonne muscu que de porter des orthéses a tout vas.
vas faire un tour ici aussi : http://www.epaule.com/page.php/fr/18_249.htm
et la : http://www.epaule.com/index.php
et un dernier conseil, évite le pétard avant l'effort, c'est trés mauvais, car c'est un trés puissant relaxant musculaire donc tu risque de forcer plus que tu ne le peux sans le sentir et une fois l'effet du bedo passé, les muscle se retendent et la aie aie aie..., aprés l'effort je dis pas.

[mOOnSlide]

Merci Ben69, j'avais déjà regardé pour les protecs d'epaule, mais il n'existe rien....
Merci pour les liens, j'avais déjà visité pas mal de sites traitant de la luxation, et ils disent tous la même chose (ce qui n'est pas super encourageant). je verrais à l'usage... bon courage à toi pour ton dos, malheureusement (comme pour les luxations) je pense que les soucis reviennent sans prévenir. 

[mOOnSlide]

La sentence est tombée.. 30 scéances de Kiné pour commencer !

J'suis pas prêt de rider... 

[eatman]

La sentence est tombée.. 30 scéances de Kiné pour commencer !

J'suis pas prêt de rider... 

Sincères condoléances!

[Guylux]

Pour ma part, je ne me suis jamais fait une fracture, que des pizzas.
J'ai failli avoir une entorse, mais rien de méchant ...
Sinon je suis d'accord, on se fait moins mal à 40 qu'à 10kmh
Mais bon ça sert à rien de dire ça à des débutants

[Atchoum]

40 reches, a part des brulure j'ai jamais rien,  suivez tous la voix de Jigoro Kano notre bienfaiteur de la chute (ou bien s'appeler chuck norris ou bob bricoleur, et ne jamais tomber)

[mOOnSlide]

D'habitude, En ride normal ( c à dire sur route sans sable  ) je ride entre 30 et 40 kms/h.

[skatelol]

Moi j'en suis a 5 luxations, aucune en freebord, 2 en skate, 1 en enlevant ma veste et 2 en snow, merci les rails pas waxés...
Maintenant je fais gaff..

[mOOnSlide]

Ah oui 5 luxations !!! Tu avais fait de la rééducation ?
Pas cool si ton épaule se déboite en enlevant ta chemise !